Recuperar archivos o carpetas borrados en Windows 7

Me encontre con este truco en youtube

https://www.youtube.com/watch?v=32FQNEc_ZYw

Básicamente consiste en hacer click derecho sobre el lugar que contenia el archivo o folder.

Seleccionar la opcion Versiones anteriores. Se abre el elemento y ahi se encuentran las diferentes versiones contenidas en ese ruta.  Este contenido se puede copiar y pegar a voluntad.